Tag: фъстъци

Богати на цинк храни, с които да избегнете коронавирус през зимата

За да избегнете заразяване с коронавирус през зимата, не забравяйте да включите тези пет храни с високо съдържание на цинк, съветва „Пледж Таймс“. Според проучванията този минерал (цинкът) играе много[Още…]

Любимите полезни ядки

Ядки са семената и плодовете с твърда обвивка, в които има вкусна сърцевина. Когато говорим за любимите си ядки, най-често имаме предвид бадеми, орехи, шамфъстък, кашу, лешници. Ядките са изключително[Още…]

DW.COM